ご予約・お問い合わせ

TRAINER PROFILE

堀江 星冴Shogo Horie

全米スポーツ医学協会認定スペシャリスト
ビーチフラッグス世界チャンピオン
日本人初全豪選手権チャンピオン
ライフセーバー日本代表

1994年9月14日生まれ。
埼玉県立浦和東高等学校卒業。
在学中はサッカー部に所属。
国際武道大学への入学を機にライフセーバー競技に出会い、
白い砂浜が黒くえぐれて”堀江道”と周辺住民に呼ばれるほどの
猛特訓を重ねて日本代表に入る。
国際大会でも勝ち続け、花形競技ビーチフラッグスで、
日本人史上初の世界・全豪チャンピオンに輝く。
高校時代に怪我を繰り返し、夢を諦め辛い思いをした経験からトレーナーに目覚め、
全米スポーツ医科学的根拠のある、
確実なダイエットを中心とする健康美ボディメイクを追求し、
二子玉川にTHE REALをオープン。
真っ直ぐな性格から、スポーツ関係者だけでなく
芸能人や経営者からの信頼も厚い。

MEDIA

・ViVi 人生せいら色
『実は究極の自己満!?圧倒的な美ボディをキープする、そのモチベ維持の秘訣とは？』
・anan 最新くびれダイエット『ボディ・コントロール術』
・ATHLETE VISION『コンディション維持 夏にカラダを強化する！！』
・トレーニングで賢く筋肉をつけよう！アスリートが一目置くスティックプロテイン！
『アミノバイタル アミノプロテイン』
・NHKおはよう日本『目指せ"水難事故ゼロ" ライフセーバーの挑戦』
・TBS 水曜日のダウンタウン『アスリートvsオードリー春日の暗闇5番勝負！』
・TBS 炎の体育会TVスペシャル『50m走No.1決定戦』
・埼玉TV 埼玉の逆襲『ゴルゴ松本 炎の3番勝負！』
・TBSラジオ『中野浩一のフリートーク』
・FM戸塚 戸塚井戸端会議 『戸塚ビューティープログラム』
・VITALIST MAGAZINE 挑戦のそばに『誰かのために強くなりたい』
・スポーツWEBマガジンMELOS
『ビーチフラッグス世界ランキング1位のライフセーバー
・堀江星冴選手に聞いた、勝つためのトレーニングと食事内容』
・スポーツWebメディアSPODGE
『ビーチフラッグス世界ランキング1位に聞く、世界一の練習方法』
・ライフセーバーたちの海物語2019『世界最高の救助者たち〜』等

SEMINER

・TBS 最強スポーツ男子頂上決戦2024『フィットネス』講師
・Soul Retreat Camp『スリムBodyを作る』講師
・総合型フィットネスクラブLIFEWELL『予約の取れないボディメイクトレーナーNO.1』
・総合型フィットネスクラブLIFEWELL社員研修『救急処置法&ボディメイクトレーナー』講師
・パーソナルトレーニング50,000回〜
・千葉県松戸市立金ヶ作中学校 『夢は叶えるもの』講演
・杉並区主催チャレンジアスリート『ビーチフラッグス』講師
・福岡県西新小学校『ライフセーバー体験』講師
・New Zealandタウランガ小学校『代表選手と生徒の交流会』出席

RACE RECORD

・2024年ライフセービング世界選手権優勝
・日本人史上初 全豪選手権OPEN MALE BEACHFLAGS優勝
・ライフセービング日本代表2015年〜現在
・日本代表強化指定選手トップチーム2014年〜現在
・INTERNATIONAL SURF RESCUE CHALLENGE 3連覇
・SANYO CUP 優勝
・ALL JAPAN CHAMPIONSHIPS 優勝
・ALL JAPAN INTER-COLLEGE CHAMPIONSHIPS 3連覇
・JAPAN BEACH GAMES 優勝
・ODAIBA BEACH SPORTS FESTIVAL 優勝
・LEGENDS OF BEACHFLAGS JAPAN 6連覇

AWARDS

・日本ライフセーバーアワード特別功労賞
・千葉県私立学校知事賞
・国際武道大学学位授与式 松前スポーツ文化賞特別最優秀賞
・勝浦市体育協会優秀賞

〜What is THE REAL〜THE REALが大切にするのは
本物のボディメイクの追求。

THE REALご協賛企業様：味の素 『aminoVITAL』
THE REALでは、ダイエット効果は当たり前。
気になる部位やカラダの痛みにも根本アプローチ。
ワンランク上のダイエットをサポートして綺麗なカラダを作る、健康美ボディメイクの専門ジムです。
米国スポーツ医科学に基づく、最先端のダイエット理論でお応えしますので、安心してダイエットの効果を得ることができます。
THE REALのパーソナル回数は50,000回を越え、お悩み解消のカウンセリング、健康美に向けたダイエット、引き締まったカラダのボディメイク、骨格から整える痩身コンディショニングなど、贅沢なプライベート空間で、二子玉川エリアNo.1のジムライフをお約束いたします。
会員さまに【THE REALのジムライフ】をお楽しみ頂けるよう、
人間の五感からインスピレーションを得た居心地の良い内装を整えています。

通常のパーソナルジムとは異なり、
身体と心のコンディショニングを重視したデザイン。
マニュアルセラピーや物理療法を行うコンディショニングルームと、
Aesopなど上質なアメニティが揃うパウダールームが全体の半分を占め、
トレーニングルームも広く、様々なアクティビティに使用可能。

従来型のストイックなジムとは対照的に、柔らかく、
海の家のように爽やかな場所をイメージしてデザインされ、
日本最大級の建築メディアにもTHE REALは紹介されました。

Q&A

見た目を変えるには何が必要ですか？
【運動、栄養、休養】の3原則を整えることが極めて重要で、美脚、美尻、美背中などに共通します。
運動で部位を引き締め、食事でカラダのフォルムを小さくし、身体を休めて身体と心をデトックスします。
必要な運動で筋肉に刺激を入れ、コンディショニングで血流を促進させ、食事で身体を作る材料を補給して、睡眠で新しい身体を作る。このルーティンを繰り返していき、自分史上最高の身体を作ります。
THE REALでは【成功するための3原則】を整えるサポートが充実しています
運動効果は他のジムと違いますか？
THE REALには、ダイエット効果にこだわり抜いたマシンと痩身のアイテムも厳選してラインナップしています。国内外の最先端の理論をベースに「運動効果」を常に追求する代表がトレーニングを担当するため、指導レベルに確固たる違いがあります。
従来のジムでは、売れっ子トレーナーのクオリティを目指して研修をしますが、短期間の勉強と運動で一流になることは出来ません。診るスペシャリストである医師でも、原因不明と診断を出す程にカラダは奥深く、例え減量に成功しても、思い通りのボディメイクが出来ないケースが多いのが現状です。
日々めまぐるしい情報のブラッシュアップがあり、常に学び続けなければならないトレーナー業界ですが、THE REALの代表は学びと運動の実践を毎日しています。
皆さまのカラダにフィットするようトレーニングを整え、完全オーダーメイドのプライベートなメニューにて、THE REALのパーソナルをご案内いたします
食事指導のコースはありますか？
THE REALの会員種別「PT50」「PT80」「PT110」には、食事指導も含まれていて、ダイエット後のリバウンドを防止するアフターケアも充実しています。
ダイエット食は、PFCバランス、ケトジェニック、脂質制限、ファスティング、プチ断食、オートファジー、パレオ法など様々ですが、多くのジムが採用する「糖質制限」や「プチ断食」だけでなく、豊富な食事方法から、お客さまのライフスタイルに最適な食事方法を厳選してご提案します。
じぶんのカラダが喜ぶ栄養を選んで摂り、内側からの美しさも手に入れましょう
実際にどのような人が何の目的で通われてますか？
20代から80代、ジム未経験〜上級者の方まで、女性が全体の9割です(男性も大歓迎)
ダイエット目的が1番多いですが、関節痛のご要望も多く、ダイエットとボディメイクに合わせ、関節痛の根本改善をされる方が過半数を越えています。
例えば、雨漏れしているのに、床の水を拭いているばかりだと問題は解決しません。屋根を直さないと雨漏りは続きます。これは身体も同様で「症状」ではなく「原因」にアプローチしなければ治すことは出来ません。首が凝るから湿布を貼る、腰が痛いから歩かない。これらは「改善」ではなく「対処」療法でしかないのです。
病院や接骨院、鍼灸、カイロに行っても痛みが取れずに悩まれている方は、ぜひTHE REALの根本改善コンディショニングもお試しください
THE REAL
二子玉川徒歩2分の好立地、建築メディアにも認められたおしゃれな内装、完全プライベートな環境、米国スポーツ協会認定スペシャリスト、世界チャンピオンのアスリートでもあるトレーナーが、健康美ダイエットにこだわるマシンとアイテムを厳選して選び、ワンランク上のボディメイク、毎日通いたくなるプライベートジム環境をご提供いたします。
実際は、ジム経験のない運動嫌いな会員さまの方が多く通われてますので、未経験の方も安心です。
THE REALのラグジュアリーな空間で、爽やかなジムライフをお楽しみください

REVIEW

※お客さまが安心してお越しになれるよう
実名・顔写真は控えております

Yumiko様

コロナ禍でスポーツクラブに通うのも躊躇していた時に、稀に見るスタイル抜群の友人からこのパーソナルトレーニングジムを紹介して頂きました。まず、初回のコンディショニングで個々の身体の歪みに的確にアプローチしていただけ、未だかつてないくらい、身体の動きが軽く、滑らかになり驚きでした！
また、身体の何処をどの様に変えていきたいかなど、細かくこちらの要望に沿ったトレーニングをしていただけるので、プライベートならではのゆったり感と、しかし着実に身体の筋肉の変化を毎回感じる事が出来ています。

Emi様

オーナーの堀江さんはお若いのに、世代のギャップも感じさせずとても話しやすい方でいつも丁寧且つ論理的に身体のこと・トレーニングのことを説明をしてくれます。そしてとにかく結果が出るのが早いです。トレーニングを始めて1ヶ月も経たずに、身体が目に見えてどんどん変わって行くのが分かりました(そしてまだまだ進化中です)。またこの数年、必ずどこか傷めている箇所があり庇いながら恐る恐る運動をしていたのですがこの3ヶ月で全くどこも痛い所が無くなりストレスなく動ける身体になりました！

Akiko様

健康診断の結果の解消の為に運動すれば良いとしか考えてなかったので、正直パーソナルまで求めていませんでしたが、初回の診断を聞いて、ダイエットしていた時期、ジムに通っていた時期、体重のコントロールは出来ても、落としたい場所は変わらずバランス悪いなぁ、と思っていた事が何故そうなっていたのかを教わる事が出来ました。
ご自身がアスリートでもあるので、知識も豊富、アスリート裏話まで聞けちゃいます♪またレッスンはさすがパーソナル！こちらの要望を取り込みつつ行って貰えるので、その日の体調や気分に合わせて自由に組める事に感動しました！

50代女性 主婦

【滑らかになり驚きでした！】
稀に見るスタイル抜群の友人からこのパーソナルトレーニングジムを紹介して頂きました。まず、初回のコンディショニングで個々の身体の歪みに的確にアプローチしていただけで、未だかつてないくらい、身体の動きが軽く、滑らかになり驚きでした！
また、身体の何処をどの様に変えていきたいかなど、細かくこちらの要望に沿ったトレーニングをしていただけるので、プライベートならではのゆったり感と、しかし着実に身体の筋肉の変化を毎回感じる事が出来ています。

20代女性 学生

【体重が30kg落ちました】
食べるのが好きで気づいたら太ってしまってジムを始めました。ダイエットのために寄り添ってくださって目標を達成できました。神様です。ありがとうございます。

20代女性 女優

【魔法にかかったように夢みたい】
肩がとても痛くて動けなかったのに、もう一瞬で魔法にかかったように軽く楽になり夢みたいです。いろんな整体を受けましたが初めて言われることが多くビックリでした。ケアの方法や沢山のアドバイスも本当に本当にどうもありがとうございます。心から感謝しています。教えて頂いたケアをしっかりして、これを機に私ももっと自分の身体を理解して頑張ります！星冴さんこれからもよろしくお願いします！

50代女性 OL

【体重10kg落ちてリバウンドなし！】
しばらくの間自宅トレーニングをしていましたが効果やモチベーションなどの面でも改めて星冴トレーナーさんに指導を頂ける事のありがたさを感じました。これからも少しづつ改善していつまでも健康にいられたらいいなあと思います。トレーニングはとても楽しく時間があっという間です！いつもありがとうございます。体重は10kg落ちてリバウンドしていませんよ！

30代女性 ヨガ・ダンスインストラクター

【ドンピシャに快適】
感激です。自分の気になるところをすべてドンピシャに快適にしてくれました。やはり自分でできない気づかないところがあり、人に見てもらうことの大切さを感じました。普段しているヨガで整えているつもりでしたが、偏りがかなりあり、どうしたら改善できるかなとヨガをして、さらに偏りを深めていたんだなと改めて気づけて良かったです。いろんな知識のある星冴さんに脱帽です。教え方もていねいでやさしくわかりやすく、あっという間の楽しい時間です。

50代女性 主婦

【3ヶ月で全くどこも痛い所が無くなりました！】

オーナーの星冴さんはお若いのに、世代のギャップも感じさせずとても話しやすい方でいつも丁寧且つ論理的に身体のこと・トレーニングのことを説明をしてくれます。そしてとにかく結果が出るのが早いです。トレーニングを始めて1ヶ月も経たずに、身体が目に見えてどんどん変わって行くのが分かりました(そしてまだまだ進化中です)。またこの数年、必ずどこか傷めている箇所があり庇いながら恐る恐る運動をしていたのですがこの3ヶ月で全くどこも痛い所が無くなりストレスなく動ける身体になりました！

20代女性 モデル

【メンタルの話がためになりました】
パーソナルで気づいたことは「まず自分の身体を知ること」でした。人から良いと言われ行っていたトレーニング法が自分の身体を傷つけていた点もあり、トレーニングを適当に行うことでより効果的に理想の身体に近づけることを知りました。また、メンタルコントロールの話がとてもためになりました。トレーニングを受けた日から意識をして自分を肯定したり抜いたりすることで1日の充足感が得られるようになりました。とても貴重な経験をさせて頂いてます。引き続きご指導お願いします。

40代男性 経営者

【あっという間の時間でした】
自分の身体のバランスが悪いところ、左右の差は怪我に繋がるという点、認識しているものの、今後年齢が進むにつれて、よりリスクが高くなるだろうと思っているので改善していきたいです。パーソナルトレーニングとなると緊張する方もいると思いますが、星冴さんのお人柄でしょうか？始めからリラックスして、説明や施術に集中でき、あっという間の時間でした。

トレーニング体験 10,000円

体験のお問い合わせはこちらから
身体のお悩みはなんでもお申し付けください。
すぐにお手伝いいたします。
入会金￥35,500
※PT80、PT110にはタオルセット、プロテインドリンクをサービスします

PRICE

会員種別
回数
PT50
PT80
PT110
CHALLENGE
月2回
￥31,000
￥49,000
￥67,500
BLONZE
月4回
￥62,000
￥98,000
￥135,000
SILVER
月6回
￥93,000
￥147,000
￥202,500
GOLD
月8回
￥124,000
￥196,000
￥270,000
PLATINUM
月12回
￥186,000
￥294,000
￥405,000
DIAMOND
月16回
￥248,000
￥392,000
￥540,000
VIP
無制限
￥1,000,000
￥1,000,000
￥1,000,000
■タオルセット（バス・フェイスタオル）￥500／■プロテインドリンク￥500／■トレーニングシューズ￥500

※トレーニングシューズは会員の方は無料でお貸し出しします。
※ミネラルウォーターは皆さま無料でお飲み頂けます。
※月内でトレーニングを追加される場合は1回単価のお支払いとなります。
※トレーニングは完全予約制です。
※予約時間の変更はセッション前日23:59まで受け付けております。
※当日のキャンセルは、1回分消化とさせていただきます。
※当日の時間変更希望で、予約枠に空きが無く予約が取れなかった場合は当日キャンセル扱いとなります。
※ジムご利用時はウエアをご持参くださいますようお願い申し上げます。

NEWS

2023.00.00
サンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキストサンプルテキスト

CONTACT

THE REALでは、ワンランク上のコンディショニングトレーニングをご提供しています。
世界最先端の効果提供型トレーニングを是非お試しくださいませ。
ご体験の申込は以下フォームよりお待ちしています。
個人情報の取扱いについては、プライバシーポリシーをご覧下さい。
お問い合わせ種別
お名前
フリガナ
お電話番号
お問い合わせ内容

※は必須項目